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面对传染病 你该怎么办
发布时间:2009-12-1  点击次数:2081
        甲型H1N1流感、禽流感、手足口病、感染性非典型肺炎……越来越多的传染病困扰着我们,面对威胁,你该怎么办?
    
其实,目前发生的这些传染病大都属于呼吸道传染病,做好自身卫生保健可以让你远离传染病危害。
     (1)
避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
     (2)
养成良好的个人卫生习惯,充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养。
     (3)
重视手卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。
     (4)
避免接触生猪、禽类或前往饲养这些生猪、禽类的场所。
     (5)
避免前往人群拥挤场所,加强室内通风。
     (6)
咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。
     (7)
如在境外出现流感样症状(发热,咳嗽,流涕等),应立即就医(就医时应戴口罩),并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。
 
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